除甲醛真的很重要！甲醛的危害不用多說，很多人裝修后也會抱著僥幸心理。但都想知道輕度甲醛中毒能不能自愈？聽聽權威醫生怎么說：

甲醛中毒分為急性中毒和慢性中毒，主要看吸入多少和你的體質如何，甲醛中毒最明顯的表現是會容易頭暈，惡心，過敏無力的，一般如果室內甲醛超標嚴重的話一小時左右就會感覺不舒服，成人沒有太多不適且體質好的話，一般24小時就能排出體外；慢性中毒比較嚴重，雖然表面沒有過大反應，甲醛可能已經隨著您的呼吸系統進入到體內，對器官造成損傷，如對肝臟、免疫系統等產生危害，恢復期就比較長，有時候是不可逆的。

甲醛中毒，我們日常生活中如何自救？

█盡快離開存在甲醛污染的室內環境，遠離污染源；

█已經受到甲醛的侵害，要避免劇烈活動，以免加重病情；

█將受到室內空氣污染的衣服及其他相關的物品等用熱水清洗干凈之后，再用肥皂水或者2%碳酸氫鈉溶液清洗。

█如果身體感覺特別不適，請盡快就醫；

█針對已經被污染的室內空氣環境，尋求專業的空氣凈化機構進行治理，對室內的空氣污染物進行一個360°全方位的室內空氣凈化，保證家居環境安全。